Popis

Audio nahrávky ze setkání jógy vědomí – Vnitřní klub – listopad 2018 – duben 2019.

Nahrávky obsahují tato témata a cvičení:  co je jóga vědomí, význam slova jóga, symbolika kruhu, co je stres, o “vlastnictví” vědomí, mudra úsměvu, okultní aspekt jógy vědomí, o tantře, o zrcadlení, jednoduché obličejové mudry vyjadřující naše celotělesné prožívání, integrování emocí včetně “negativních” a bolestných, bolest jako intenzita vědomí, proměny prožívání, o řeči, věnování času celotělesnému bytí, zodpovědnost za vlastní prožívání, odstranění bodového já, Bhajrava mudra, a další.

Obsah jednotlivých stop:

1.  Základní principy vědomí, cítění vědomí skrze celotělesné prožívání [47 min]
2. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um-prostoru) [54 min]
3. Celotělesné prožívání  [39 min]
4. Kultivace celotělesné bdělosti [60 min] 
5. Kultivace vědomí prostoru (jóga-um-prostoru) [40 min]
6. Kultivace vědomí dechu (jóga-um-dechu) [50 min] 
7. Základní principy vědomí, cítění vědomí skrze celotělesné prožívání [40 min]
8. Kultivace vědomí dechu (jóga-um-dechu) [100 min]
9. Základní principy vědomí, cítění vědomí skrze celotělesné prožívání [48 min]
10. Kultivace prostorové subjektivity těla (jóga-um-prostoru)  [60 min]

11.Kultivace vědomí dechu (jóga-um-dechu)  [57 min]

Nejedná se o studiovou nahrávku.