Popis

Audio nahrávky ze setkání jógy vědomí – Padmafarma – červenec 2018.

V těchto nahrávkách najdete tato témata a cvičení: jak správně přistupovat k seminářům a efektivně je využít, umění dřepu, změna vztahu k času, vnitřní disciplína, rezonance mantry om a fonémů A, Ach atd., jak nás rty spojují s celou svalovou soustavou těla a “být sám se sebou” a další.

Obsah jednotlivých stop:

1. Úvod semináře [56 min]
2. Kultivace základního vědomí Já a těla jako celku  [57 min] 
3. Kultivace vědomí vnější a vnitřní prostorovosti těla [60 min]
4. Vědomí trávení  [20 min]
5.  Jóga vědomí cítícího naslouchání [40 min] 
6.  Kultivace vědomí Já a těla jako celku [55 min]
7.  Kultivace vnější a vnitřní prostorovosti těla [46 min] 
8.  Jóga trávení [4 min]
9.  Vědomí cítícího naslouchání [49 min]
10. Kultivace vědomí Já a těla jako celku [56 min]
11.  Kultivace vnější a vnitřní prostorovosti těla [42 min]

12. Jóga trávení [24 min]

13. Vědomí cítícího naslouchání [23 min]

14. Kultivace vědomí těla [55 min]

15. Kultivace vnější a vnitřní prostorovosti těla [49 min]

Nejedná se o studiovou nahrávku.