Popis
Audio nahrávky ze setkání jógy vědomí – Chodsko – duben 2018.
V těchto nahrávkách najdete tato témata a cvičení: mantra m, hm, mama, ba, návrat do lůna, mudra, o zpomalení, o zpřítomňování aktuální zkušenosti, jógu prostoru a dechu, o meditativním čtení, náboženské stavby jako vnější metafora prostorovosti vědomí (Ramcha), jak cetrum našeho vědomí souvisí s centrem dýchání, o zúžení prostoru mezi 2 prostory vědomí, oddělenost a spojování hranicemi, dýchání vitality vědomí a další.
Obsah jednotlivých stop:
1. Esence celodenní praxe jógy vědomí [40 min]
2. Základní procítění tělesnosti [60 min]
3. Mikrojógy [50 min]
4. Tělo jako vnější obraz vesmíru [60 min]
5. O dechu [60 min]
6. Celotělesné vědomí [60 min]
7. Dýchání celotělesným vědomím [54 min]
8. Klidová meditační mudra [30 min]
9. Zvučení fonémů [54 min]
10. Vědomé procítění všech prostorů naší tělesnosti [60 min]
11. Vědomé celotělesné celodenní prožívání [60 min]
Nejedná se o studiovou nahrávku.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.